Кремлевская Диета
 |
 |
 |
Кремлёвская диета. Крик моды…Последним криком моды среди любителей посидеть на диете сегодня считается Кремлевская диета, или диета американских астронавтов. Обусловлено столь пристальное внимание общественности к Кремлёвской диете тем, что она долгое время держалась в тайне, да и мэр Москвы Юрий Лужков, перепробовавший кучу разных диет, именно на этой сбросил 15 кг. Поговаривают, что ее полюбили председатель Госдумы Борис Грызлов, министр внутренних дел Рашид Нургалиев и еще немало больших российских чиновников. Которые и передают друг другу пять заветных машинописных страничек с основными принципами питания и списком продуктов, оцененных в условных единицах. Кремлёвская диета. Суть. Кремлевская диета относится к категории малоуглеводных диет. Основной принцип кремлевской диеты - минимизация потребления углеводов. Всем продуктам питания в таблице диеты присвоено определенное количество очков (условных единиц). Самым привлекательным в диете является отсутствие всяких запретов на потребление мяса, рыбы, яиц и алкоголя, то есть, согласно таблице, они "стоят" по 0 у.е. При этом чтобы похудеть или поддержать свой вес, необходимо составлять свое меню с учетом следующих показателей: для худеющих дневной бюджет не должен превышать 40 у.е. в день; для тех, кто хочет оставаться в форме - от 40 у.е. до 60 у.е.; при "расходах" же более 60 у.е. в день вес тела начинает увеличиваться. Кремлёвская диета. Принцип действия. Работает кремлевская диета в соответствии со следующим принципом: когда поступление углеводов в организм резко ограничивается (а диета запрещает именно продукты с высоким содержанием углеводов), он расходует внутренние запасы энергии, которые находятся в жировых отложениях. В результате чего даже употребление неограниченного количества мяса не тормозит процесс похудания. Противопоказания к кремлевской диете. Кремлевская диета (иначе называемая, напомним, "диета астронавтов"), как, впрочем, практически все диеты для похудения, имеет ряд противопоказаний. Эта диета категорически противопоказана людям с болезнями почек, беременным и кормящим женщинам. Не рекомендуется садиться на кремлевскую диету страдающим хроническими заболеваниями, особенно сердца, сосудов, желудочно-кишечного тракта. Кремлёвская диета. Комментарий. Это самая парадоксальная диета на свете. На первый взгляд – идиотская. Ну скажите, может ли человек в здравом уме заявить, что для быстрого сброса веса нужно есть больше… мяса, яиц, рыбы. Запивая это сухим вином или водочкой. Комментарий к Кремлёвской диете дал ведущий научный сотрудник Государственного института питания РАМН Вера Олейнева: «Это типичная белково-растительная диета, из которой исключены углеводы и жиры (???). Правда, меня настораживает наличие в ней колбасы любых сортов – диетологи вообще против употребления колбасы, в ней находится, так называемый, невидимый жир… Насчет виски и вина я бы поспорила с составителями – дело в том, что алкоголь возбуждает пищевой центр, который у тучных людей и так перевозбужден. Мы считаем, что алкоголь и диета вообще не совместимы.» Кремлёвская диета – причина болезней? Кремлёвская диета содействует развитию тяжелых недугов. Поскольку основными продуктами питания согласно Кремлёвской диеты являются мясо, яйца и молоко, то они употребляются в немалых количествах. Избыточное потребление жиров способствует развитию атеросклероза, ишемической болезни сердца. Кроме того, избыток жиров в пище ухудшает усвоение белков, кальция, магния, повышает потребность в витаминах, а такие соединения, как холестерин и триглицерид, приводят к развитию тяжелых нарушений обмена веществ. Вывод: Кремлёвская диета ни одна не соответствует принципам диетологии! Если вы устали от своего здоровья - пробуйте! Немного о том, как похудеть и не навредить своему здоровью. Кремлёвская диета может стоить здоровья и длительного лечения от заболеваний, полученных в результате ее применения! Для правильного снижения веса необходимо Вам необходимо обратиться к врачам-специалистам в области разгрузочно-диетической терапии центра восстановительного лечения «Беловодье». К нам на оздоровление приезжают очень интересные люди из самых разных уголков нашей страны от Владивостока до Санкт-Петербурга, и у каждого из них врач спрашивает о цели его приезда. Ответы бывают самые неожиданные, от банального «сбросить вес» до глобального «изменить образ жизни». Кто-то приезжает избавиться от хронических болезней, кто-то от накопившейся усталости, кто-то от депрессии / эмоционального потрясения, а кто-то просто отдохнуть на природе, т.е. цели бывают самые разные. Самый эффективный вид лечения/оздоровления в нашем Центре – это лечебное голодание (разгрузочно-диетическая терапия – РДТ), длительность которого в первый день совместно определяют пациент и врач. Все остальные процедуры носят вспомогательный характер и проводятся лишь для того, чтобы оптимизировать результаты РДТ, исключение составляют лишь восстановительные программы на питании. Важное внимание в ходе лечебного голодания мы уделяем общению с природой, именно поэтому в восстановительные программы входят экскурсии (пешие, конные, автомобильные, а летом – сплавы). Если у вас нет противопоказаний, то мы проводим очищение и кишечника. Посетите нас и вы. Мы всегда рады встречам с новыми интересными людьми. |
||
 |
 |
 |
|
|
|
КОНТАКТЫ |
||
 |
 |
 |
| ВНИМАНИЕ! офис переехал! г. Новосибирск ул. Октябрьская, 42, оф.222б тел. (383)-217-80-20 сот. 8-913-796-43-37 E-mail: info@sibaltay.ru |
||
|
|
|
|
|
|
| ЗАДАТЬ ВОПРОС | ||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| © 2006 Туристическая компания «Сибирь-Алтай» | Каталог ссылок |