| |
Похудеть. Справочная информация
Похудеть за 14-22 дня возможно при проведении комплексной программы, включающей: очищение организма от шлаков и паразитов (очищение кишечника, печени), этап интенсивного оздоровления, разгрузочную диетотерапию, активный двигательный режим и отдых в условиях горноклиматического курорта в сочетании и долечивания в домашних условиях.
Одновременно с очищением организма от шлаков и паразитов проводится курс оздоровительных процедур: фитопаросауна, фиточаи, ванны, массаж, миостимуляция, лазерная терапия, квантовая терапия, грязелечение, лечение продуктами пантового мараловодчества и т.д.
В обязательном порядке, для похудения , ежедневно проводятся разнообразные пешеходные, конные, автомобильные экскурсии (см. «Экскурсионную программу»). Двигательная активность совершенно необходима для восстановления здоровья.
Одним из основных лечебных факторов похудения , является климат. Горный климат – это чистый воздух, яркое солнце, высокое содержание озона. Озон, обогащающий горный воздух, обладает удивительной способностью разрушать бактерии, вирусы, грибки. Кедровая отделка (кедровые бревнышки) в номерах «Беловодья» понижают количество патогенных микробов в воздухе. Известно, что кедровая древесина обладает большими бактерицидными свойствами.
В центре проводятся практические занятия по овладению методами антистрессовой саморегуляции. Проводится курс лекций: похудеть , по здоровому образу жизни и индивидуальные беседы, помогающие человеку двигаясь шаг за шагом по пути самосовершенствования преодолевать расстояние от усталости к бодрости, от депрессии к жажде жизни, от нездоровья к здоровью.
В ЦВЛ «Беловодье» больные получают веру в похудение . Периодически очищая организм, правильно питаясь, постоянно работая над собой физически, человек испытывает удовольствие от обладания послушным гибким телом, и, что еще более важно, избавление от шлаков приводит к совершенно иному состоянию души. Ведь разносится по артериям и питает мозг очищенная кровь.
После оздоровительных процедур практически все больные получают значительное улучшение, а многие чувствуют себя совершенно здоровыми и окрыленными. Однако, чтобы закрепить достигнутое, необходимо изменить образ жизни.
Похудеть. Причины появления лишних килограммов.
Лишний вес, образуется при нарушении баланса между энергетическими поступлениями в организм и их затратами. Часто ожирение возникает вследствие переедания и нарушения контроля расхода энергии.
Наследственная предрасположенность, гиподинамия, возрастные, половые, профессиональные факторы, беременность, лактация, климакс - провоцируют ожирение.
Похудеть. Диета.
Похудеть можно, соблюдая диету: снижения содержании углеводов и жиров при достаточном содержании белков, витаминов, минеральных веществ.
Похудеть. Питание.
Питание дробное, 5-6 раз в сутки.
Похудеть. Разгрузочные дни.
Белковые (350г. отварного мяса или 500 г . творога), фруктовые, овощные.
Похудеть. Двигательный режим.
Активный, систематическая лечебная гимнастика, душ, массаж.
Похудеть. Вариант лечения.
Похудеть можно в следствие направленной на снижение веса, разгрузочную диетотерапии и физических методов лечения, предлагаемых в Центре Восстановительного Лечения «Беловодье».
Похудеть. Медикаментозное лечение.
Похудеть можно, используя ряд психотропных средств, снижающих аппетит, но вызывающих привыкание. Ожирение у женщин иногда лечат гормональными препаратами, провоцирующих бесплодие и увеличение массы тела. Ожирение IV степени - хирургическими методами. Ожирение эндокринных форм требует нормализации обмена веществ после разгрузочной диетотерапии, миостимуляции, термотерапии, фитотерапиии, ИРТ.
|
|